Genießen
Heute möchte ich mal über das Genießen sprechen. Was kann man genießen? Ein Mahl, einen Ausflug, ein Konzert, die Gegenwart eines Menschen oder eines Tieres, einen Erfolg? Was ist Genießen für Sie / für dich? Wie fühlt sich das an? Wo im Körper wird es gespürt? Wie ist es, wenn es einem ein Lächeln ins […]
Eine Herbstgeschichte
Es war einmal ein Buchenblatt. Den Sommer über hatte es den Baum mit seinem kräftigen Grün geschmückt. Doch nun war es immer trockener und unansehnlicher geworden. Als es zur Erde fiel, war sein letzter Gedanke: „Ach, nun bin ich zu gar nichts mehr nütze!“ Doch da kam ein kleiner Käfer vorbei. Er sah das Buchenblatt […]
Helfen wollen
Eine Freundin erzählt mir von einem Problem und ich habe sofort den Impuls, helfen zu wollen und Lösungen anzubieten. Kennen Sie das? Der Kopf arbeitet direkt an Lösungen, die auch sofort rauswollen. Aber! Ist das immer hilfreich? Weiß ich überhaupt, was die andere Person will? Was sie von mir jetzt gerade will? Meistens denke ich […]
Drei Söhne
Drei Frauen kommen an einen Brunnen, um Wasser zu schöpfen. Sie sprechen von ihren Söhnen. „Meinen Sohn solltet ihr singen hören“, sagte die erste, „das tönt so schön, als wenn eine Nachtigall singen würde.“Die zweite sagte: „Mein Sohn ist stark und schnell. Er schleudert einen Stein fast bis zu den Wolken und fängt ihn wieder […]
Gedankenkarussell
Hand hoch, wer schonmal vor lauter Gedanken nicht ein- oder durchschlafen konnte. Ja, meine geht auch hoch. Gerade gibt es in meinem Leben viel zu bedenken, zu organisieren, zu tun. So will ich demnächst umziehen und wie schon so oft, habe ich die mir selbst gestellte Aufgabe einen Newsletter zu schreiben, immer wieder vor mir […]
Glücklich sein
Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen immer so glücklich sein könne. Er sagte:„Wenn ich stehe, dann stehe ich,wenn ich gehe, dann gehe ich,wenn ich sitze, dann sitze ich,wenn ich esse, dann esse ich,wenn ich liebe, dann liebe ich …“ Dann fielen ihm die Fragesteller ins Wort und sagten:„Das tun wir […]
Wenn ich mir Vorwürfe mache
Jemand hat einen Fehler gemacht.Jemand hat sich lächerlich gemacht.Jemand hat etwas kaputtgemacht.Jemand hat jemanden versetzt.Jemand hat jemanden verletzt. Kann alles passieren, oder? Jedem und jeder, oder? Was aber, wenn mir so etwas passiert? Wie bin ich dann zu mir? Ungnädig, herablassend, verächtlich? Wie rede ich dann mit mir? Was sagen Sie zu sich, welche Schimpfwörter […]
Der Befehl des Königs
Es war einmal ein König. Der schickte seinen Feldherrn mit Soldaten los und befahl ihnen Folgendes: „Geht und vernichtet meine Feinde!“ Und so zog der Feldherr mit den Soldaten los. Es vergingen viele Monate und keine Nachricht drang zum König. Da schickte er endlich einen Boten hinterher. Der sollte erkunden, was geschehen war. Als der […]
Mach langsam
„Ich mach noch eben schnell die Wäsche. Ich muss noch eben schnell das hier zu Ende bringen. Ich geh noch eben schnell einkaufen.“ Hört man in der heutigen Zeit überhaupt noch ein – liebevolles – „Mach langsam!“? Wo alles immer schneller gehen muss? Wo wir dranbleiben müssen, alles erledigt haben müssen, alles erlebt haben müssen, […]
Glücklich sein
Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen immer so glücklich sein könne. Er sagte: „Wenn ich stehe, dann stehe ich,wenn ich gehe, dann gehe ich,wenn ich sitze, dann sitze ich,wenn ich esse, dann esse ich,wenn ich liebe, dann liebe ich …“ Dann fielen ihm die Fragesteller ins Wort und sagten: „Das […]
